|
Ссылка: Что такое точки напряжения в мышцах и как их лечить
|
from Система Рябко Киев> Самооборона боевое искусство http://ift.tt/2ahCMAI
via cartoons metal bochki 12 1
|
Ссылка: Что такое точки напряжения в мышцах и как их лечить
|
|
Данный ролик был подготовлен нами с рекламной целью специально для нашего первого семинара с Александром Андрейченковым. Работа Александра очень скрытая, человеку, не знакомому с "Системой", очень трудно ее оценить. Поэтому для приглашения на первый семинар с Андрейченковым мне приходилось более опираться на свой наработанный авторитет среди любителей БИ, нежели на какие-либо рекламные материалы. Зато сам семинар произвел настоящий фурор среди участников, и на следующий семинар сарафанное радио работало лучше всякой специальной рекламы :) |
|
Демонстрация спокойного состояния в экстремальной ситуации 😊 |
|
https://www.youtube.com/watch?v=bv4B_tyKYWg Влад Гаевский. Очень "системная" работа. Методика объяснения просто превосходная. А вопрос ударов по ногам у нас как раз поднялся на тренировках. Так что в тему, так сказать |
|
интересные упражнения. Все движения имеют тренировочный смысл, именно так их и нужно воспринимать - не нужно напрямую искать прикладной характер |
|
Даниил Рябко. Довольно подробное рассмотрение некоторых принципов выведения из равновесия. Выведение из равновесия, которое на тренировках часто имеет явно учебный вид (т.е. выполняется медленно на несопротивляющемся противнике) - один из тренировочных фундаментов многих единоборств не только "Системы". Это обусловлено тем, что такая работа позволяет научиться чувствовать противника, структуру его напряжения, положения, в которых он "сильный" или напротив "слабый" и т.п. Но тут очень важен личный опыт занятий, человеку со стороны многое будет непонятно и малообоснованно. |
|
Саша Андрейченков долго бьет Леху :) Занимательно, для нас уже история, 2013 год По видео сложно прочувствовать насколько он бьет, даже стоящие в зале, если не испытывали такого на себе, не всегда могут адекватно судить о происходящем - легкость, с которой наносятся удары, сбивает с толку. Но удары эти очень убийственно тяжелые. И то их количество, которое Леша выдержал, просто поразительно http://ift.tt/29yzrjW |