https://www

Control Kicks (02:29) https://www.youtube.com/watch?v=wM1G-HvR_ds Работа против ударов ногами. Владимир Васильев как всегда демонстрирует красоту, подлинное искусство. Это именно демонстрация единоборства "Система", но каждый может и на основе такого вот демонстрационного видео судить и об эффективности такой работы. Хороший показатель - легкость движений.

from Система Рябко Киев> Самооборона боевое искусство http://ift.tt/1PxnqpB
via cartoons metal bochki 12 1