 |
В ММА очень не много подлинных "звезд", но вот взошла новая - Конор МакГрегор. Очень интересный и талантливый боец. Можно найти массу параллелей в его стиле работы и методике подготовки с нашим боевым искусством "Система". Самое важное, что он совершенно не похож на других, он всегда непредсказуем. Где-то был фильм о нем с переводом на русский. Но в данном видео (он на английском) акцент ставится именно на разработку МакГрегором свободы движений. Он способен делать любое движение, а не только заученные образцы. А свобода движений - это и расслабленность, ненапряженность в движениях, что не позволяет противнику твои движения "прочитать". В общем, очень рекомендую данного бойца для изучения |
Conor McGregor's Movement Training Explained (07:45)from Система Рябко Киев> Самооборона боевое искусство http://ift.tt/1VdvZaV
via cartoons metal bochki 12 1
Немає коментарів:
Дописати коментар