 |
Замечательное видео, очень хорошие упражнения. Для того, чтобы уметь принимать удары, нужно готовить и тело, и психику. Валентин Таланов всегда предлагает очень простые, но при этом эффективные упражнения |
Systema Talanov. How to receive strikes. Seminar with Valentin Talanov. (00:54)from Система Рябко Киев> Самооборона боевое искусство http://ift.tt/2i6GYIp
via cartoons metal bochki 12 1
Немає коментарів:
Дописати коментар